디지털 노마드라면 한 번쯤 겪는 디지털 피로, 디지털 디톡스로 생산성을 되찾는 방법을 단계별로 알려드립니다.누구나 쉽게 따라 할 수 있는 실전 팁을 지금 확인해 보세요.디지털 노마드에게 왜 디지털 디톡스가 필요할까?디지털 노마드라는 삶의 방식은 누구에게나 로망입니다. 자유롭게 여행하며 일하고, 언제 어디서든 접속해 업무를 처리할 수 있죠. 하지만 그 자유에는 치명적인 함정도 숨어 있습니다. 바로 ‘끊임없는 접속’이 우리의 집중력과 생산성을 갉아먹는다는 사실입니다. 저 역시 처음 유목 생활을 시작했을 때는 전 세계의 카페와 코워킹 스페이스를 돌며 일하는 게 즐거웠지만, 어느 순간 하루 종일 알림을 확인하고 피드만 스크롤하다가 업무는 끝내지 못한 채 지쳐 있더군요.이때 선택한 것이 바로 디지털 디톡스입니다...
