amado250617 님의 블로그

반복 업무를 그대로 두면 시간이 새어나갑니다안녕하세요. 저는 디지털 노마드와 프리랜서를 대상으로 생산성 향상 컨설팅을 하고 있는 사람입니다.많은 분들이 생산성에 관해 상담하러 오시면 이렇게 말씀하시곤 합니다.“바쁜 건 맞는데, 막상 돌아보면 진짜 중요한 일은 못했어요.”저 역시 디지털 노마드로 일을 시작한 초기에는 매일 업무에 쫓기며 시간을 허비하곤 했습니다.그런데 시간을 쏟아부었던 업무들을 하나하나 점검해보니 놀라운 사실을 깨달았습니다.그중 30~50%는 반복적이고 기계적인 일이었습니다.예를 들어, 메일 답장, 파일 백업, 보고서 작성, 데이터 입력… 이런 것들이었죠.이런 작업들을 자동화하기 시작하면서 저는 하루에 2~3시간씩을 절약했고, 그 시간으로 더 창의적인 일에 집중할 수 있었습니다.오늘은 제가..

왜 루틴 자동화가 필요한가요?디지털 노마드로 사는 사람들에게 가장 큰 장점은 ‘자유’입니다.원하는 장소에서, 원하는 시간에 일할 수 있다는 것.하지만 많은 분들을 만나보면, 바로 그 ‘자유’가 발목을 잡기도 합니다.일정이 뒤엉키고, 마감일을 놓치고, 수입과 지출도 불안정해져 결국 지쳐버리는 경우가 많죠.저도 처음에 디지털 노마드 생활을 시작했을 때는 매일이 엉망진창이었습니다.낮에는 카페에 앉아 유튜브를 보고, 밤에는 마감에 쫓기고, 주말에는 이메일을 체크하다 하루를 보내곤 했죠.하지만 그때 깨달았습니다.자유를 유지하려면 시스템이 필요하다. 루틴을 자동화해야 한다.그 이후 저는 스스로를 ‘관리’하는 대신, 시스템이 저를 관리하도록 바꾸었고, 지금은 더 적은 시간으로 더 많은 성과를 내며 여행을 즐기고 있습..

집중력은 누구에게나 연습이 필요합니다많은 분들이 저에게 이렇게 묻습니다.“저는 원래 산만한 사람인데, 집중력은 타고나는 거 아닌가요?”사실 집중력은 선천적인 것이 아니라 환경과 습관으로 충분히 기를 수 있는 능력입니다.제가 컨설팅을 하며 가장 먼저 권하는 것은 ‘심리 훈련’이 아니라, 아주 간단한 도구인 ‘앱’을 활용하는 것입니다.앱을 쓰면 습관을 만들고, 방해 요소를 차단하고, 집중할 수 있는 환경을 구축하는 데 큰 도움이 되거든요.오늘은 제가 실제로 집중력 훈련 프로그램에서 추천해온 무료 앱 5가지를 소개합니다.스마트폰이 방해가 아닌, 오히려 도와주는 도구가 될 수 있도록 잘 선택해보세요.집중력 유지에 도움이 되는 무료 앱 Best 5 Forest / 집중을 ‘눈에 보이게’ 만들다 제가 가장 많이 추..